siker.id - Selalu merasa insecure di tempat kerja tidak hanya dapat memengaruhi performa kerja kamu, namun juga bisa mempengaruhi hubungan sosialmu dengan sesama rekan kerja. Agar perasaan ini tidak berdampak negatif pada diri kamu, coba perhatikan beberapa penyebab insecure berikut ini.

Baca juga: Berikut Tips Menghadapi Rasa Insecure di Tempat Kerja

1. Pengaruh gaya asuh orang tua. Orangtua memainkan peranan penting dalam pembentukan karakter diri seseorang. Ketika orang tua terlalu menekan anak dengan tuntutan dan harapan yang tinggi, hal ini bisa memengaruhi bagaimana cara anak memandang dirinya selama tumbuh hingga dewasa. Misalnya memiliki orang tua yang kritis dan selalu menekan kamu untuk sukses bisa membuatmu menjadi individu yang terlalu peduli pada cara orang lain memandang diri dan pada akhirnya membuat kamu merasa insecure terhadap penilaian orang.

2. Perfeksionis. Sebagian orang memiliki standar yang tinggi untuk semua hal yang mereka lakukan, termasuk dalam pekerjaan. Ketika seseorang tidak mencapai standar yang diinginkan, mereka mudah kecewa dan menyalahkan diri, hingga akhirnya kerap merasa insecure.

3. Ketidaktahuan. Insecure juga bisa dirasakan akibat ketidaktahuan akan suatu hal. Karena berhadapan dengan hal yang tidak dikuasai, kamu akan mudah meragukan kemampuan diri dan mempertanyakan apakah kamu cukup kuat, atau cukup pintar untuk menghadapi hal atau situasi tersebut. Hal ini umumnya juga bisa kamu temui ketika kamu keluar dari zona nyaman. Situasi penuh ketidakpastian di luar kebiasaan kamu dapat mendorong rasa insecure pada diri.

Baca juga: Berikut Macam Modus yang Ada di Tempat Kerja

4. Pernah mengalami kegagalan atau penolakan. Ketika pernah mengalami kegagalan dan penolakan, maka ketidakbahagiaan yang kamu rasakan tersebut dapat memengaruhi kepercayaan diri kamu saat ini dan membuat kamu mudah merasa insecure.

5. Trauma dan bullying. Pengalaman traumatis seperti menjadi korban bullying dapat menyebabkan seseorang mudah merasa insecure dengan diri sendiri. Akibatnya mereka akan sering merasa rendah diri dan sulit merasa terhubung dengan orang lain.

Sekian artikel tentang penyebab insecure di tempat kerja. Bila menyukai artikel ini bisa dibagikan. Jika ada kritik dan saran bisa tulis pada kolom komentar. Terima kasih.

Baca juga: Beberapa Manfaat Orientasi di Tempat Kerja