siker.id - Makan siang di kantor dapat menjadi waktu untuk melepaskan penat setelah beraktivitas di kantor dan membantu mengisi energi agar bisa berkinerja maksimal di sisa hari. Namun, seringkali kita merasa bosan dalam rutinitas makan siang yang monoton dan kurang bervariasi. Jika kamu bingung memilih menu makanan untuk bekal makan siang di kantor, berikut ide masakan praktis untuk bekal makan siang kantor:

Baca juga: Tingkatkan Mood Saat Bekerja dengan 6 Makanan Berikut Ini!

1. Nasi Goreng

Nasi goreng merupakan salah satu hidangan yang paling praktis untuk dibawa sebagai bekal makan siang. Kamu dapat menggunakan nasi sisa dari makan malam sebelumnya dan menambahkan berbagai bahan seperti telur, sayuran, ayam, atau udang. Tambahkan saus sambal atau kecap manis untuk memberikan cita rasa yang menggugah selera. Kamu juga dapat mengkreasikan nasi goreng dengan berbagai varian, seperti nasi goreng seafood atau nasi goreng telur.

2. Ayam Goreng

Ayam goreng adalah hidangan yang paling umum. Kamu bisa membeli ayam goreng siap saji atau membuatnya sendiri di rumah. Sajikan dengan nasi sebagai pelengkap. Untuk variasi, kamu bisa mencoba ayam goreng dengan bumbu yang berbeda-beda, seperti ayam goreng lada hitam, ayam goreng tepung, atau ayam goreng pedas. Jangan lupa sertakan saus atau sambal sebagai pendamping yang sempurna.

3. Sayur Sop

Sayur sop dapat menjadi pilihan makan siang yang sehat dan lezat. Kamu dapat membuat sayur sop dengan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kentang, kubis, dan buncis. Tambahkan potongan daging ayam atau sapi untuk protein ekstra. Sajikan sayur sop dengan nasi untuk rasa kenyang yang lebih lama. Hal tersebut dapat menjadi pilihan yang sempurna untuk makan siang yang ringan dan menyehatkan.

Baca juga: Ketahui 5 Dampak Positif Minum Kopi Saat Bekerja Berikut Ini

4. Sandwich

Sandwich adalah makanan yang sangat praktis untuk dibawa bekal ke kantor. Kamu bisa mengisi roti dengan berbagai bahan seperti daging, keju, sayuran, dan saus. Beberapa pilihan sandwich yang bisa dibuat seperti sandwich ayam, sandwich tuna, atau sandwich sayur. Untuk variasi, kamu bisa mencoba roti jenis yang berbeda-beda.

5. Salad

Salad menjadi pilihan makan siang sehat yang populer. Kamu bisa membuat salad dengan berbagai sayuran segar seperti selada, tomat, mentimun, dan paprika. Tambahkan potongan daging ayam, keju, atau kacang-kacangan untuk protein dan rasa yang lebih kaya. Sajikan salad dengan saus salad favorit atau dressing yang bervariasi.

Itu dia rekomendasi 5 makanan yang cocok untuk bekal makan siang di kantor. Mengemas bekal makan siang kantor tidak perlu sulit. Dengan lima ide masakan praktis di atas, kamu dapat menikmati makan siang yang lezat dan bergizi di kantor. Jangan lupa untuk selalu memperhatikan kebersihan dan keamanan makanan saat mengemas bekal. Sekian artikel ini, semoga bermanfaat!

Baca juga: Berikut 5 Dampak Positif Mengunyah Permen Karet Saat Bekerja