10 Cara Cepat Menenangkan Stres Saat Bekerja

siKer.id- Saat berada di lingkungan kerja yang sibuk dan penuh tekanan, penting untuk memiliki strategi untuk menenangkan diri dan menjaga keseimbangan mental. Berikut adalah sepuluh cara...

Lainya 1 bulan yang lalu

Yuk Simak Dampak dari Stres Kerja

siKer.id- Stres kerja dapat memiliki berbagai dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental seseorang, serta dapat mempengaruhi kinerja dan kebahagiaan secara keseluruhan. Beberapa dampak...

Lainya 2 bulan yang lalu

3 Perilaku yang Bisa Memicu Stres Berat

siker.id - Stres merupakan suatu emosi negatif yang dialami seseorang secara berlebihan, hingga mengacaukan beberapa aspek kehidupan. Kondisi yang seperti ini, biasanya...

Artikel 1 tahun yang lalu

Berikut 5 Tips Mengatasi Stres Akibat Tekanan Kerja

siker.id - Stres karena urusan pekerjaan merupakan keniscayaan bagi karyawan sampai pengusaha. Biasanya, tekanan pekerjaan berwujud tenggat (deadline),...

Artikel 2 tahun yang lalu